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2015/06/23

【奇蹟課程,練習手冊】〈第24課〉我認不出什麼是對自己最有益的事










奇蹟課程,練習手冊】〈第24課〉我認不出什麼是對自己最有益的事





【奇蹟課程,練習手冊】〈第24課〉我認不出什麼是對自己最有益的事
【奇蹟課程,練習手冊】〈第24課〉我認不出什麼是對自己最有益的事




1~7
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1.不論你活在何種處境,你都無法確知哪一種結局才會帶給你幸福。你既無明師指點哪種作法才是恰當,自然無從去評估它的
結果。你對外境的所知所見左右了你的所作所為,而那知見本身錯誤百出。因此,你無法做出對自己最有益的事,這是意料中
的。然而,那真實利益的確是你的唯一目標,不論你身在何處,只要你認知正確。否則,你無從得知什麼才是對你最有益的事



2.唯有當你明白,你認不出什麼是對自己最有益的事時,你才可能受教,看清它們的真相。你一旦深信自己已經知之甚詳,你
就無法學習了。今天的練習會進一步地開啟你的心靈,為你啟蒙。


3.今天的練習要求你格外誠實。在今天的五次練習中,誠實且仔細地反省幾個主題,會比草率地反省許多主題有益得多。每次
省察心念時,以兩分鐘為宜。


4.練習開始時,先複誦今天的觀念,然後閉起眼睛,省察一下最近尚未解決而令你操心的問題。盡量挖掘出你想要的種種結局
。你很快就會發現,你渴望的結局,有好幾個目標,且各屬不同的層次,還常自相矛盾。


5.在套用今天的觀念時,把想出的每個場景都指稱出來,然後仔細列出你希望它最後為你解決或完成的目標,多多益善。每次
操練的格式大致如下:
在「。。。」的情況下,我希望發生「。。。」以及發生「。。。」,
諸如此類。試著列出你可能誠實地想到的個種結局,愈多愈好,即使有些看似與那事件並無直接關係,甚至根本就風馬牛不相
及,也無妨。


6.只要你按步就班地練習,很快就會看清你對那事件的指望,大都與事件本身無關。你也看清了你的種種目標還自相矛盾,心
中所期待的結局也不一致;不論這事件的結局如何,你必會因著某些目標落空而感到失望的。


7.當你心中浮現任何一個尚未解決的事件時,先盡可能地找出所有你期待達到的目標,然後告訴自己:在這個事件中,我認不
出什麼是對自己最有益的事。然後繼續下一個事件。





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#奇蹟課程#奇蹟課程練習手冊


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