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2014/07/26

《心靈小札》是你的意圖,帶領你至此時此刻!是你的妄想,且還十分決意要把自己變為一副糟糕的自己!









心靈小札》是你的意圖,帶領你至此時此刻!是你的妄想,且還十分決意要把自己變為一副糟糕的自己!





@1.


你與神的關係需要調整,以及你的思想模式需再調整。

是你的信念在創造你外在的實相;

是你的那些念頭正在營造外在的世界。

如若,你不相信你什麼都有,你只是把外境創造得非常匱乏;

如若,你相信你什麼都有了,你自然把外境創造得非常豐盛。





但無論你是相信還是不相信,真實的那種有,就是有!

就如似說,反正神就是「是的」,神就是「在的」,

於是如若,有人不相信神,也不會把神變不見!就是如此!





如若,有人在那兒怨天又怨地,

也不會把自己的「是」與「有」,變不見、變沒有、

變地獄、變黑暗、變風暴、變捆綁、變死亡。

因此,若是你非得去看見這些,

且還是十分地相信那是真實的存在,

那表示你寧願處在幻相中,暫時還不願意轉向,如此而已。





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@2.


是哪一個自己,正在把所有的錯誤與憤怒歸咎於它人?

是哪一個自己,正在把所有的不乾淨、不純淨自責於自己?

是哪一個自己,說一個負面的思維是錯誤的、是不可以的?

是哪一個自己,聽見了外在世界之諸多混亂紛紜的擾嚷?





是哪一個自己,看見了不動的真實?

是哪一個自己,把自己放在一個混沌黑暗的世界裡?

是哪一個自己,正在那兒並不想歡呼讚美自己所營造的地獄?





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@3.


是你的信念,正在營造你自己是的樣子!

是你的念頭,非得要選擇這樣的去思想,不可!

是你的觀點,正在幫助你看見你想要看見的!

是你的模式,讓你自己成為貫徹始終的自己!





是你的意圖,帶領你至此時此刻!

是你的妄想,且還十分決意要把自己變為一副糟糕的自己!

是你的期待,把一切你想要的,都呼叫到你的周邊來!

即便你此刻,總是有無數的理由在那兒叫囂:

「負面的情緒不是你想要的!憎恨的感受也不是你想要的!」





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@4.


想要抗拒你的黑暗面向、軟弱無能、罪孽深重,

這些都會繼續緊黏你、框架你、監禁你。

這表示你寧願選擇與愛、與神分裂,以成為你的存在意義。





想要抗拒你與神之間合一的真相、一體不分的真相,

這些都會繼續讓你處在睡入更深的恐懼與匱乏中。

這表示你十分認同小我的聲音與意圖,

你不惜一切以抗拒真理來守護你自以為的王國。





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@5.


什麼時候,你願意放掉那些一堆堆的捆綁你動彈不得念頭?

什麼時候,你願意且純粹地只是享受神的愛、祝福與恩典?

什麼時候,你願意營造一幅美麗的夢境、

奇蹟的夢境、魔法的夢境?





什麼時候,要把你自己所營造的罪咎、

恐懼、匱乏、憤怒,賞晰一番?

什麼時候,要把你自己所創作的人生藝術品,

讚揚、讚賞、讚許有加?





什麼時候,讓自己純粹以喜悅與創作性,

去做一切外在的活動與遊戲?

什麼時候,你願意大方的接納與肯定,

「你具有神所有的能力」?





如若你連痛苦,

不是嚷得很大聲,就是壓抑得全然隱藏,

那表示你確實有這個能力,

去接納與肯定「你與神有一模一樣的質素」。

除非你執意選擇抗拒,那麼你只是看見自己正在這樣做。





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@6.


體驗負面情緒,體驗你的情緒負荷有許多種方式,

但你的方式永遠是「恐懼」、「厭惡」你痛苦的情緒,

或是急著要「抗拒」、「推開」那些痛苦的勢能。





第一,直接體驗那種不舒服的感覺,

但請你不要再往內向著自己與往外向著它人指責錯誤。

第二,覺察你的信念模式,然後轉向另一種信念。

第三,看見自己沒有對焦在自己的位置上,

於是重新選擇轉向,你所意圖的焦點。

第四,學習辨識虛無與真實,辨識恐懼與愛。

第五,去感覺,想要帶給你喜悅的學習與寶貴的訊息是什麼。





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@7.


此刻正在下雨了,你的選擇是:

你可以在原地等待雨停之後再離開,

也可以在原地欣賞雨滴之美,

你也可以撐著傘,也可以穿上雨衣,

甚至直接在雨中漫步,又或者在雨中速速疾跑。

而你想要選擇什麼樣的方式去體驗那個當下,都是可以的!





如若你的選擇是一種抱怨、

憤怒、不爽、厭惡,這是可以的!

或是選擇觸上了雨景,你就哀傷、

悲傷、神傷、受傷,這仍是你的自由!





如若你的選擇是一種純粹地喜悅雨、

歡呼雨、自由雨、創造雨,這是很棒的!

或是選擇在下雨的日子,

寫上一篇自己的文字創造,讓雨啟發你的靈感!





這裡面並沒有哪一種選擇與體驗較美好,

只有你喜愛以什麼方式去體驗那個當下。

這裡面只有你是否願意發乎你內在的真實,

純粹地只是體驗雨的感覺,體驗雨的溫柔或者瘋狂。





以許多的你自己的獨特方式去體驗,

以你的感覺基調去體驗雨的訊息。

於是,即便是你不知怎地,就是會不自覺地哀傷滿溢,

也要尊重且肯定你自己的選擇。





#心靈小札


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#奇蹟課程,9/16

【奇蹟課程】〈第19章〉平安之境